Darmgesundheit

Željka Marinovic, unsere Apothekerin und zertifizierte Fachberaterin für Gastroenterologie, erklärt, wie wichtig eine gesunde Darmflora ist.

Die Darmflora besteht aus einer Vielzahl von Bakterien im Darm und ist besonders wichtig für unser Immunsystem und für die richtige Aufnahme von Nährstoffen. Eine gestörte Darmflora kann die Aufnahme wichtiger Nährstoffe verschlechtern und zu unangenehmen Symptomen führen wie z. B. Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Magenschmerzen und Sodbrennen. Aber auch Müdigkeit, häufige Infektionskrankheiten, Allergien, atopische Ekzeme und Nahrungsmittelintoleranzen sind möglich. Ursache für eine gestörte Darmflora ist oft eine falsche Ernährung. Aber auch eine Antibiotika-Therapie kann die Darmflora schädigen.
Es gibt verschiedene Produkte, sogenannte Probiotika, mit denen eine geschwächte Darmflora unterstützt und wiederhergestellt werden kann. Lassen Sie sich bei uns beraten, wie Sie Ihre Darmflora optimal unterstützen können.